先週にリフティングテストをしました。

 

１人１人目標を設定し１週間の練習期間を設けてチャレンジしてもらいました。

 

結果は、ほぼ合格でした。

 

自主練習の成果が見られて概ね良い結果でした。

 

残念ながら目標が達成出来なかった選手達は、次に目標達成出来るように日々頑張って下さい。

 

リフティングテストの効果か、最近では選手達が自主練をしているという話をよく聞きます。

 

とても良い傾向です(*^-^)

 

何事も地道な努力に勝るものはありません。

 

家でできる練習方法などがわからなかったら監督、コーチに聞いて下さい。

 

 

 

それと、成長についてのまめ知識です。

 

９才〜１２才にかけての年代を『ゴールデンエイジ』といい

 

脳の神経系の成長がほぼ完成されます。

 

また、この時期は一生に一度だけ訪れる、あらゆる物事を短時間で覚えることのできる

 

「即座の習得」を備えた時期といわれています。

 

「ゴールデンエイジ」と呼ばれるこの時期には、プロが見せるような高度なテクニックも

 

身につけることが可能です。

 

一度習得した技術は大人になってからも ずっと身についています。

 

この時期に多くの技術を覚える事が、将来のびるための大切なポイントです。

 

なので、ボールをいっぱい触って、色々な技にチャレンジしよう！o(*^▽^*)o